滑雪菜鸟初体验!简单7招就上手,第一招就是跌得正确!

2020-07-22

滑雪菜鸟初体验!简单7招就上手,第一招就是跌得正确!
大家「滑雪运动」是一种全身性、充满刺激感的活动,虽然在台湾比较无法体验,但近年来已受到不少国人喜爱,让不少台湾人前往日本滑雪,但不少人抱持着观望心情,不敢跨出「雪的第一步」。
但各位想想,在我们国家,光是合欢山上降雪就够我们开心好长一段时间,那如果真的有机会体验被雪环绕的世界、滑雪的快感,是不是更能感到快乐?为了让各位能充分做好滑雪前的心理建设,今天就让小编介绍能让各位跨出第一步的滑雪七招!
第一招:摔倒姿势很重要
踏进一个新的运动领域,流流汗、跌个跤绝对是在所难免的,想当初大家学骑脚踏车的时候,不也摔个东倒西歪才能正常骑车。滑雪也是,但不同的是,滑雪在跌倒的时候,身旁都是白霭霭的雪,而且身上穿的也是比较厚重的衣服,其实不需要害怕。出发前,只要记住一个基本原则-「侧摔」。若摔倒时一屁股坐下,很容易「雪板带着人走」,不小心用手撑地,也有可能手腕受伤。同样地,往前趴倒也可能会伤到宝贝的脸蛋,因此,侧摔会是较安全的姿势。
滑雪菜鸟初体验!简单7招就上手,第一招就是跌得正确!

第二招:挑个摔倒不痛的雪场!
滑雪跌倒不可免,但挑选个「好跌」的雪场很重要!建议初学的玩家,可以挑选北海道、东北的滑雪场,雪质好、雪量多,不仅鬆软好滑,跌起来也比较不会痛。
除此之外,建议也可以从雪道、雪景及游乐设施来挑选雪场。雪道数量越多越好,滑雪场规模越大越好,不过,雪道太过密集而导致雪道变窄,也可能会影响你的滑雪体验啰。
而雪景及游乐设施不用说,来到雪场除了滑雪外,如果拥有美丽的雪景、能进行各种有趣的雪上游戏,那幺对你的滑雪之旅不但加分,更充满乐趣。
滑雪菜鸟初体验!简单7招就上手,第一招就是跌得正确!
图片来源:草津温泉官网
第三招:找教练
大部分的滑雪团都有附上教练,或是导由本身也有身兼教练近行简单的教学。而大型的滑雪场通常也有专业教练可供选择。若担心听不懂日文,现在也有旅行团推出专业认证的中文教练,让各位的滑雪课程能够学的快、滑的稳、玩得开心。
滑雪菜鸟初体验!简单7招就上手,第一招就是跌得正确!
图片来源:妙高高原 官网
第四招:挑装备
俗话说「工欲善其事,必先利其器」,要想踏出滑雪第一步,适合你的滑雪装备,当然不能少。那要怎幺挑合适的滑雪装备呢?滑雪装备主要有滑雪板、仗、靴、各式固定器、滑雪腊、滑雪装、盔型帽、有色镜、防风镜等,若本身是第一次接触滑雪,建议可到专业滑雪装备店选购,有专人帮忙,挑选上也比较安心;另外,大部分的雪场也会有器材出租,可以租借滑雪装备。
滑雪菜鸟初体验!简单7招就上手,第一招就是跌得正确!
图片来源:易游网
第五招:要喝水
蛤?滑雪也要补充水分喔?不少人会因为身处天气寒冷的环境就忘了要补充水分,然后滑着滑着就流鼻血了!为了不打坏滑雪兴致,还是要记得适当补充水分,也做好御寒的準备喔。
滑雪菜鸟初体验!简单7招就上手,第一招就是跌得正确!
图片来源:草津温泉 官网
第六招:泡泡汤
滑雪完能泡个汤,绝对是最享受的一件事。滑雪毕竟是需要用到全身肌肉,所以结束后泡泡汤,让自己放鬆一下是一定要的。有不少日本雪场有附设SPA或本身就有温泉旅馆,所以滑雪完就放鬆泡汤,一边欣赏雪景、一边回味一整天的滑雪回忆吧。
滑雪菜鸟初体验!简单7招就上手,第一招就是跌得正确!
图片来源:草津温泉 官网
第七招:放开玩
第一次踏上雪场难免紧张,但已经有专业设备跟教练带着你,还有围绕在你身边、也是第一次接触滑雪的伙伴们,更别提你身处在一个梦幻的雪世界中,与其一直紧张自己学不来,或是担心摔跤,不如放开心胸,好好的享受这难得的滑雪体验吧!
滑雪菜鸟初体验!简单7招就上手,第一招就是跌得正确!
看了这幺多,是不是心动想要快点滑雪体验?快点加入我们,让我们在今年冬天创造一个快乐的滑雪回忆吧!
滑雪的第一堂课,从讲座开始~
►https://ck101.com/fZD9Xc
►https://ck101.com/qcsVpM